ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 1.2 kg

筋肉だけじゃなく肌のためにも。　

筋肉を少しつけて基礎代謝をあげたい、という目的で飲み始めました。
通勤時に一駅分歩く以外には特に運動をしていないので、
飲み始めて劇的に筋肉がついた、ということはありませんが、
タンパク質が満ちたためか、2週間目くらいから
思いがけず、肌の状態が良くなりました。
以前は、冬以外でも乾燥して粉を吹くこともあったのに、
すっかりしっとりしてます。
筋肉の方の効果はまだ？ですが、肌をキープしたいので続けています。

71→68.5キロになりました　

プールを始めてから、1日２回３週間ほど飲んでます。
一日の食事としては･･･

朝：プロテイン＋牛乳＋バナナ
昼：前と変わらず
夜：プロテイン＋牛乳＋冷凍いちご
　　つまみ＋ビール（米などの炭水化物は、取らない）

･･･といった感じです。
食事前にプロテインを取ると結構おなか一杯になるので、
空腹感は、ほとんどないです。

味はおいしい方だと思いますが、やはり飽きるので、最
近は果物と一緒にジューサーで割ってます。
いちごは、かなりおすすめです。

バテない!　

30過ぎたら夏バテがひどいので、飲み始めました。
今年は夏バテらしい不調はなくプロテインのお陰かなって思っています。
シェイカーに氷と水とザバスを入れてシェイクして飲んでいます。
私は飲みやすいと思います。

溶けるというのとはちょっと違います。　

　数年間トレーニングを続けていますが、やはり食事を変えカロリーを抑えると体重と共に筋肉量も落ちやすく、途中プロテインを飲むようになって野菜中心の生活でも体重を下げつつ効率よく筋力も基礎代謝もあげることができています。
　この商品はガルシニアなのか大豆タンパクなのか、元々かなり溶けにくいものを粒子を細かくして飲み易くしたものです。他のプロテインのように牛乳に混ぜてもサッと溶けるという事はありません。スポーツクラブへ行く時はドリンクとは別にペットボトルに低脂肪乳とプロテインを入れて持って行くのですが、トレーニング後や間で飲む際に、時間が経っても溶けてはいなくて混ざっているだけですので飲む前に振らないといけません。個人的には苦にはならないことですし味も求めないので問題ありませんがヨーグルト味は飲みやすいと思います。

これはよいです。　

初プロテインだったのですが、ウエイトも安定していますし、筋肉も順調についています。
自分は、シェイカーを使ってミネラルウォーターで割って飲んでいますが、自分には味も美味しく、トレーニング後と、朝食代わりにごくごく飲んでいます。

リピートして購入していますし、おすすめだと思います。